「養兒一百歲，長憂九十九」，這份「憂」往往讓照顧者忘記了自身的身心健康，未能適當地處理壓力，導致耗盡精力、身心早已傷痕累累。救世軍願意與照顧者同行分憂，擁抱他們疲累的身心，讓他們釋放壓力，放下擔憂，重新學習愛自己。我們的3位照顧者在照顧路上的「憂」，也許您也曾經經歷過。

我期望孩子健康快樂成長：「兩兄弟相親相愛，開心、獨立、健康就足夠了。」這是彥仔（化名）媽媽最大的願望。

彥仔24歲，患有自閉症及輕度智障，情緒容易起伏不停；患有讀寫障礙的弟弟追不上課業，又在學校被欺凌，情緒受到困擾，更面臨是否該轉校的抉擇。每天，彥仔媽媽與兩名孩子角力，為他們擔憂，終令她情緒瀕臨崩潰邊緣，對生活心灰意冷。在最無助之際，三母子得到救世軍「結伴行」家長資源中心的陪伴。當哥哥躺在街上鬧情緒時，彥仔媽媽只要撥通電話，社工就即時提供適切幫助，教導她如何安撫哥哥的情緒。社工又多次與弟弟傾談，發掘到他在廚藝方面的興趣，安排他轉學至西廚學校，弟弟亦因而變得開朗起來。

我希望讓自己更堅強

阿清的世界總是以子女為先，每天埋首於家中大小事務，獨力打點他們的一切，無暇照顧自己。數年前一次咽喉疾病令阿清的聲帶受損，說話緩慢、聲線不清，加上照顧子女的壓力，令她失去自信，找不到自己的價值。在迷茫之際，阿清認識了救世軍「屯愛手藝坊」，與其他婦女透過手藝創作發揮原本被生活所局限著的才能和創意。得到社工和組員們的關心和鼓勵，阿清漸漸變得開朗、積極，願意分享自己的感受。

我盼望將愛與經驗分享

Bonnie兩位年幼的小朋友分別有專注力不足及自閉症。就讀小二的哥哥經常以各種方法逃避功課；4歲的弟弟除了鬧情緒，語言能力也發展遲緩。24小時的照顧讓她身心俱疲，高昂的租金及照顧兩個孩子的費用帶來經濟的重擔，令她身心透支，非常氣餒。一次偶然機會下，Bonnie接觸救世軍「在乎你」家庭支援計劃。弟弟參與計劃提供的訓練支援，慢慢改善他的表達能力；社工也特別上門為哥哥提供個別學習支援，鼓勵他做功課。「以前我只能在家隨便吃一點就與孩子出門，現在在社工為小朋友提供支援的時間，我可以去餐廳吃點東西，『Hea』一下。」Bonnie得以喘息，開始變得正面。

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