透過練習「瑜伽基礎動作」及「呼吸技巧」，放鬆身心、緩解肌筋膜緊繃，提高身體柔韌度，預防痛症

快啲叫埋朋友仔一齊黎體驗下啦!

-活動詳情-

一共有兩班:
(一) :10:00-11:00 

(一) :11:30-12:30 

地點：救世軍創健堡

收費：HKD 300/4堂 (參加全期4堂可獲9折優惠)

查詢電話：5345 5730 / 2667 3183

線上報名：https://forms.gle/uf9KBmc4Ds1St93dA

親臨報名：沙田石門安麗街11號企業中心9樓906室 (中心地址)